Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
enkla under 300 kcal Recept
400 recept
400 lättlagade recept under 300 kcal. Njut av en lätt mynta-yoghurt på 172 kcal eller en tomat- och rödlökssallad med persilja på 153 kcal. Varje rätt kombinerar enkelhet och lätthet.
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Traditionell mexikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Thailändsk krispig grönsakssallad
98 kcal
3g
20 min
Enkel
Svalkande melonsoppa med knaperstekt serrano
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Klassiska Snickerdoodles
227 kcal
2g
25 min
Enkel
Krämiga haricots verts
224 kcal
4g
35 min
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Smörglaserade grönsaksstavar
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Frasiga rotfruktschips
239 kcal
4g
35 min
Enkel
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Fyllda champinjoner
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Smörstekta sniglar med vitlök och svamp
208 kcal
14g
25 min
Enkel
Krämig zucchinisoppa med smör
139 kcal
5g
40 min