Enkel
Ugnsrostade tomater på brittiskt vis
77 kcal
0g
35 min
enkla under 300 kcal Recept
400 recept
400 lättlagade recept under 300 kcal. Njut av en lätt mynta-yoghurt på 172 kcal eller en tomat- och rödlökssallad med persilja på 153 kcal. Varje rätt kombinerar enkelhet och lätthet.
Enkel
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Het sojastekt blomkål
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Kinesisk mangopudding
278 kcal
4g
35 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Kinesisk majssoppa
161 kcal
6g
25 min
Enkel
Sichuanpeppar-doftande wokad fänkål
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk wokad purjolök
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokad paprika med chili och sesam
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk risnudelsallad
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Traditionell Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Glaserade morötter
151 kcal
2g
40 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Rostad brysselkål med bacon och timjan
293 kcal
12g
35 min
Enkel
Lökconfit
171 kcal
2g
60 min