Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
sercowo-naczyniowe Produkty skrobiowe
65 przepisów
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Średnie
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki w mundurkach
272 kcal
5g
70 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Średnie
Tradycyjne chlebki sezamowe
697 kcal
18g
145 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Ziemniaki Dauphinoise
650 kcal
13g
95 min
Łatwe
Ziemniaki po sarladzku (Pommes Sarladaises)
450 kcal
8g
60 min
Łatwe
Ziemniaczki smażone na złoto
287 kcal
4g
40 min
Łatwe
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwe
Kartoffelsalat – niemiecka sałatka ziemniaczana
321 kcal
9g
45 min