Łatwe
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
przeciw osteoporozie Mięsa i ryby
558 przepisów
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Sałatka z wieprzowym katsu
972 kcal
48g
40 min
Średnie
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średnie
Galbijjim (Koreańskie duszone żeberka wołowe)
786 kcal
51g
130 min
Średnie
Koreańska Kotlet Wieprzowy
1138 kcal
71g
35 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Quesadillas z pieczarkami
603 kcal
21g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Średnie
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Średnie
Gonggalbi – koreańska duszona wołowina
647 kcal
71g
120 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Kurczak w papryce
754 kcal
58g
65 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Quesadillas z warzywami i serem cheddar
796 kcal
31g
35 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Zawęź wyszukiwanie
przeciw osteoporozie francuskie Mięsa i ryby(84)przeciw osteoporozie chińskie Mięsa i ryby(56)przeciw osteoporozie amerykańskie Mięsa i ryby(48)przeciw osteoporozie włoskie Mięsa i ryby(47)przeciw osteoporozie hiszpańskie Mięsa i ryby(46)przeciw osteoporozie meksykańskie Mięsa i ryby(44)przeciw osteoporozie niemieckie Mięsa i ryby(32)przeciw osteoporozie koreańskie Mięsa i ryby(29)przeciw osteoporozie indyjskie Mięsa i ryby(28)przeciw osteoporozie orientalne Mięsa i ryby(26)przeciw osteoporozie tajskie Mięsa i ryby(22)