Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
przeciw osteoporozie indyjskie Mięsa i ryby
28 przepisów
Łatwe
Indyjskie curry z jajkiem
287 kcal
13g
50 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średnie
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Średnie
Warzywne kofty z serem paneer
379 kcal
14g
90 min
Średnie
Curry z jagnięciny w stylu mutton
778 kcal
48g
110 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Średnie
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Średnie
Szpinakowe roti
542 kcal
12g
35 min
Średnie
Aromatyczna jagnięcina Rogan Josh
783 kcal
48g
110 min
Średnie
Aloo Paratha – indyjskie chlebki z ziemniaczanym nadzieniem
652 kcal
12g
50 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Średnie
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Średnie
Pork Vindaloo
721 kcal
43g
110 min
Średnie
Murgh Methi
354 kcal
35g
50 min
Średnie
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Bombay Sandwich
712 kcal
24g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka tandoori
342 kcal
34g
32 min
Średnie
Kurczak Chettinad
683 kcal
42g
65 min
Średnie
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Łatwe
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Średnie
Tradycyjna korma z jagnięciny
861 kcal
50g
100 min