Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
przeciw osteoporozie hiszpańskie Mięsa i ryby
46 przepisów
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Pechugas de Pollo Rellenas – hiszpańskie piersi z kurczaka
846 kcal
62g
35 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Kaczka w pomarańczach
582 kcal
58g
65 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Kanapki Bikini (Mixed Sandwiches)
673 kcal
34g
10 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Średnie
Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą
602 kcal
27g
37 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min