Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
ekspresowe bez laktozy Przepisy
109 przepisów
Napełnij się smakami dzięki 109 przepisom bez laktozy gotowym w mgnieniu oka. Rozkoszuj się Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) lub Sałatką z pomarańczy z czarnymi oliwkami (256 kcal) na proste i pyszne dania.
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim
596 kcal
26g
15 min
Łatwe
Zielona sałata z winegretem musztardowym
225 kcal
1g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
ekspresowe bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(92)ekspresowe bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(87)ekspresowe bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(85)ekspresowe bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(84)ekspresowe bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(65)ekspresowe bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(47)ekspresowe bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(31)ekspresowe bez laktozy Sałatki(30)ekspresowe bez laktozy Przekąski(26)ekspresowe bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(25)