Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
ekspresowe bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
25 przepisów
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min