Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
dostosowane do cukrzycy bogate w białko Przepisy
750 przepisów
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Średnie
Choucroute z owocami morza i szlachetnymi rybami
1020 kcal
101g
75 min
Średnie
Fabada asturyjska
736 kcal
36g
170 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Średnie
Estofado de Ternera – Hiszpański gulasz wołowy
756 kcal
46g
150 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Łatwe
Hiszpański burger z chorizo
854 kcal
55g
35 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min
Łatwe
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Tortino z Mięsem
805 kcal
43g
65 min
Średnie
Cielęcina po włosku z oliwkami
628 kcal
43g
110 min
Średnie
Maklouba z jagnięciną i grillowanymi warzywami
1397 kcal
55g
135 min
Średnie
Pikantne kurze łapki
1052 kcal
46g
150 min
Łatwe
Soczewica z szynką
658 kcal
52g
60 min
Średnie
Stek onglet z sosem szalotkowym
604 kcal
44g
30 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Średnie
Potée lorraine
1564 kcal
95g
195 min