Średnie
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
bez laktozy przeciw osteoporozie koreańskie Przepisy
83 przepisów
Średnie
Koreańskie kimbap z szynką i warzywami
603 kcal
21g
60 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Średnie
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Średnie
Koreańskie Smażone Kurczaki
1029 kcal
41g
50 min
Łatwe
Kongnamul-bap – koreański ryż z kiełkami soi
589 kcal
25g
40 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Średnie
Wołowe Naengmyeon – koreańska zupa na zimno
552 kcal
31g
130 min
Średnie
Wołowina duszona Nanta
677 kcal
55g
120 min
Średnie
Naengmyeon z wołowiną i gruszką
864 kcal
36g
100 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Średnie
Seolleongtang (Koreańska zupa z kości wołowych)
835 kcal
63g
300 min
Średnie
Sezamowe Songpyeon
501 kcal
10g
70 min
Średnie
Sundubu-jjigae z wieprzowiną i kimchi
617 kcal
30g
35 min