Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
bez laktozy przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy
47 przepisów
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
609 kcal
26g
90 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Średnie
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Średnie
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Łatwe
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Średnie
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Ssuk-tteok – koreańskie ciasteczka ryżowe z bylicą
729 kcal
14g
50 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min