Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
bez glutenu przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy
39 przepisów
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Łatwe
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Średnie
Portugalskie ciasto kasztanowe (Bolo de Castanha)
523 kcal
9g
100 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Średnie
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min