Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
509 oppskrifter
Middels
Seekh Kebab av lam
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Middels
Kinesisk-inspirert and med frukt
466 kcal
44g
40 min
Enkel
Kinesisk Stil Grønnsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Kinesisk mangopudding
278 kcal
4g
35 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Smaksrik grønnsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Linguine med hvitløksduftende reker og sitron
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Grillet Storfe
571 kcal
40g
20 min