Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
509 oppskrifter
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Rosmarinkyling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Middels
Chirashi med krabbe
468 kcal
19g
40 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Middels
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Middels
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middels
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Middels
Katsudon – japansk svinekotelett med egg og ris
2026 kcal
95g
35 min
Middels
Kushiage med svin og reker
885 kcal
39g
45 min