Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
raske pescetariske Oppskrifter
670 oppskrifter
Lag smakfulle retter med raske pescatariske oppskrifter. Mynte-sardiner (480 kcal) og tyrkiske egg (Çılbır) (710 kcal) er perfekte for et raskt og deilig måltid. Den orientalske salaten med bulgur og kikerter (600 kcal) gir et friskt og næringsrikt alternativ.
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Kinesiske grønnsaksnudler
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Sesamnudler med sprø agurk
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Avgrens søket ditt
raske pescetariske tilpasset nyresvikt Oppskrifter(448)raske pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(426)raske pescetariske mot benskjørhet Oppskrifter(389)raske pescetariske tilpasset diabetes Oppskrifter(388)raske pescetariske hjertevennlige Oppskrifter(360)raske pescetariske tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(360)raske pescetariske tilpasset graviditet Oppskrifter(316)raske pescetariske kolesterolsenkende Oppskrifter(301)raske pescetariske Kjøtt og fisk(144)raske pescetariske anti-inflammatoriske Oppskrifter(103)raske pescetariske Forretter(100)raske pescetariske Snacks(94)