보통
이집트 국민 요리, 코샤리
851 kcal
32g
65 min
비건 중동 요리 레시피
50 레시피
비건 오리엔탈 요리는 맛과 신선함을 결합합니다. 256 kcal의 올리브 검은 오렌지 샐러드나 153 kcal의 토마토와 적양파 파슬리 샐러드를 즐겨보세요. 이 다채로운 요리로 당신의 미각을 만족시킬 준비를 하세요.
쉬움
무자다라 (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
보통
라바시 브레드
339 kcal
8g
35 min
쉬움
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
396 kcal
8g
11 min
쉬움
중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
414 kcal
8g
40 min
쉬움
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
658 kcal
14g
30 min
쉬움
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
254 kcal
5g
35 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
173 kcal
1g
15 min
쉬움
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
165 kcal
2g
20 min
쉬움
오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
쉬움
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
쉬움
석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
456 kcal
4g
15 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
보통
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
777 kcal
12g
35 min
보통
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
516 kcal
12g
25 min
쉬움
렌틸 콩 타불레
419 kcal
17g
45 min
쉬움
풍미 가득한 채소 타진
560 kcal
19g
65 min
쉬움
레바논식 렌틸콩 밥 (무자다라)
661 kcal
23g
55 min
쉬움
스모키 바바 가누슈
285 kcal
6g
60 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
쉬움
상큼한 허브 불구르 샐러드
467 kcal
9g
35 min
쉬움
고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
410 kcal
10g
30 min