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유제품 미포함 일품 요리
479 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
청국장
458 kcal
16g
40 min
보통
피페리에스 예미스테스 (그리스식 파프리카 고기 채움 요리)
707 kcal
32g
90 min
쉬움
계란 볶음밥
708 kcal
18g
20 min
보통
진하고 구수한 보양식, 추어탕
338 kcal
29g
130 min
보통
속이 꽉 찬 정통 김밥
580 kcal
21g
60 min
보통
이우바를라키아: 상큼한 레몬 소스를 곁들인 그리스식 쌀 미트볼
611 kcal
39g
60 min
어려움
몰레 포블라노 (Mole Poblano)
1227 kcal
67g
135 min
보통
바칼라우 콤 브로아 (Bacalhau com Broa)
1521 kcal
139g
85 min
보통
토끼 카차토레
617 kcal
65g
80 min
보통
고르메 사브지
822 kcal
44g
225 min
보통
포르투갈식 고기 채소 찜, 코지도 아 포르투게사
1494 kcal
101g
190 min
보통
생선 수프
609 kcal
76g
75 min
보통
바다의 풍미를 담은 해산물 스파게티 알로 스콜리오
753 kcal
47g
35 min
쉬움
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
보통
돼지고기 오코노미야키
742 kcal
26g
35 min
보통
정통 소유 라멘
1767 kcal
45g
150 min
쉬움
바삭한 야채전
430 kcal
17g
25 min
쉬움
매콤 바삭 김치전
735 kcal
13g
25 min
보통
차슈 라멘
1759 kcal
46g
120 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
보통
닭고기 표고버섯 타키코미 고한 (일본식 솥밥)
489 kcal
23g
75 min
보통
돼지고기 야키소바
744 kcal
19g
30 min
보통
메네스트라 데 베르두라스 (Menestra de Verduras)
415 kcal
24g
75 min
쉬움
겉바속촉 김치전 (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한