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빠름 키토 채소 반찬
81 레시피
케토 채소는 빠르고 맛있을 수 있어. 125 kcal의 파슬리 볶음 파리 버섯을 시도해봐. 132 kcal의 중국식 마리네이드 채소가 이국적인 맛을 더해줄 거야.
쉬움
구수한 근대 된장 무침
78 kcal
2g
20 min
쉬움
베트남식 마늘 브로콜리 볶음
136 kcal
5g
18 min
쉬움
태국식 아삭 채소 샐러드
98 kcal
3g
20 min
쉬움
아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
139 kcal
3g
17 min
쉬움
중식풍 콜라비 볶음
161 kcal
4g
23 min
쉬움
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
148 kcal
1g
15 min
쉬움
버터와 그레이 솔트를 곁들인 콜리플라워 찜
75 kcal
1g
25 min
쉬움
이탈리안 스타일 채소 찜
113 kcal
3g
25 min
쉬움
세볼리타스 아사다스
99 kcal
2g
20 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 마늘 버터 그린빈 볶음
145 kcal
3g
30 min
쉬움
마늘 양배추 볶음
139 kcal
2g
15 min
쉬움
아삭한 중화풍 채소 볶음
148 kcal
3g
21 min
쉬움
이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min
쉬움
멕시코식 차요테 볶음
118 kcal
2g
30 min
쉬움
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
143 kcal
5g
25 min
쉬움
파리 버섯 마늘 파슬리 볶음
125 kcal
4g
22 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
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구운 야채
203 kcal
3g
30 min
쉬움
마늘 식초 치커리 볶음
182 kcal
5g
30 min
쉬움
애호박볶음
133 kcal
5g
20 min
쉬움
상추 겉절이
102 kcal
3g
15 min
쉬움
노팔레스 선인장 구이
130 kcal
2g
25 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한