보통
매콤한 중화풍 생선 수프
339 kcal
34g
35 min
45 min 이내 페스카테리언 에피타이저
141 레시피
순식간에 맛있는 전채 요리를 준비해봐. 바삭하고 가벼운 Kolokithokeftedes와 염소 치즈 블리니가 함께해. 45분 이내에 이 정교한 요리로 즐겨봐.
보통
바삭한 채소 튀심 (일식 덴뿌라)
304 kcal
6g
35 min
보통
프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘
305 kcal
21g
30 min
쉬움
생강 소스를 곁들인 피단(송화단)
203 kcal
15g
15 min
쉬움
머쉬룸 크로스티니
295 kcal
10g
30 min
보통
병아리콩 가루 도클라
310 kcal
14g
35 min
쉬움
이탈리안 스타일 오징어 튀김
460 kcal
35g
25 min
보통
아게다시 도후
720 kcal
35g
30 min
보통
초록 아스파라거스 텐푸라
534 kcal
9g
30 min
쉬움
히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부
140 kcal
17g
10 min
쉬움
카마로네스 엠파니사도스
647 kcal
39g
30 min
쉬움
미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
쉬움
포테이토 바지 (감자 향신료 볶음)
273 kcal
5g
40 min
보통
일식 새우 토스트
592 kcal
26g
30 min
쉬움
일본식 연두부 샐러드
223 kcal
16g
15 min
보통
참치와 연어 사시미
333 kcal
47g
20 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
보통
고소한 풍미의 참치 참깨 타타키
414 kcal
39g
25 min
보통
바삭한 새우와 채소 덴푸라
459 kcal
21g
40 min
보통
문어 타코야키
441 kcal
20g
35 min
쉬움
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
254 kcal
5g
35 min
쉬움
노릇하고 촉촉한 애호박전
212 kcal
7g
25 min
쉬움
꿀 브리
383 kcal
14g
25 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min