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중간 난이도의 전채 요리는 양고기 샘사나 쌀과 허브로 속을 채운 포도잎 같은 맛있는 요리를 강조해. 너무 복잡하지 않으면서도 인상 깊은 식사를 위해 완벽해.
보통
티로피타 (Tiropita)
570 kcal
23g
55 min
보통
비리야니 퍼프
863 kcal
28g
60 min
보통
돼지고기 새우 딤섬
470 kcal
27g
55 min
보통
돼지고기 배추 교자
750 kcal
28g
60 min
보통
중식풍 꿩고기 수프
389 kcal
52g
110 min
보통
식감이 살아있는 핸드컷 비프 타르타르
696 kcal
52g
25 min
보통
짜조 (베트남식 스프링롤)
672 kcal
28g
60 min
보통
미트 삼부섹 (Meat Sambousek)
1346 kcal
40g
60 min
보통
돼지고기 새우 쇼마이
311 kcal
21g
40 min
보통
돼지고기 쪽파 찜만두
429 kcal
22g
40 min
보통
임페리얼 롤
519 kcal
20g
60 min
보통
입안에서 사르르 녹는 한우 육회
580 kcal
40g
25 min
보통
토마토 타탱
395 kcal
5g
60 min
보통
소고기와 잣을 채운 바삭한 삼부섹
600 kcal
27g
60 min
보통
베트남식 짭조름한 찹쌀 튀김볼 (반란만)
719 kcal
17g
75 min
보통
호박꽃 튀김
299 kcal
5g
30 min
보통
홈메이드 푸아그라 테린
405 kcal
10g
85 min
보통
홀스래디시를 곁들인 연어 무스
461 kcal
36g
33 min
보통
그리스식 생선 필로 파이
700 kcal
48g
75 min
보통
치킨 파코라
550 kcal
35g
35 min
보통
겉바속촉 노릇노릇 군만두
420 kcal
21g
60 min
보통
바삭한 치킨 커리 퍼프
886 kcal
20g
75 min
보통
다히 바다 (Dahi Vada)
690 kcal
18g
60 min
보통
뭉달 카초리 (Moong Dal Kachori)
582 kcal
16g
70 min
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지중해식
페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한