glutenfri mellemøstlige Opskrifter

De glutenfrie orientalske opskrifter inviterer dig til at smage. Ris med ærter på orientalsk (658 kcal) og Safranris (372 kcal) tilføjer et strejf af eksotisme. Den marinerede peberfrugtsalat med hvidløg og spidskommen (194 kcal) fuldender perfekt dette festmåltid.

Let

Bagte falafel

614 kcal

27g

45 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Middel

Chakhchoukha med lam

1350 kcal

69g

110 min

Let

Kalveshawarma

457 kcal

35g

35 min

Let

Grillede lammeshishkebabs

653 kcal

48g

30 min

Middel

Kylling Chikh

756 kcal

45g

65 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Middel

Mellemøstlige kålcigarer med lam og spidskommen

664 kcal

30g

105 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Okra i tomatsauce

208 kcal

5g

50 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Klassisk hjemmelavet harissa

322 kcal

4g

50 min

Let

Klassisk cremet hummus

657 kcal

25g

15 min

Let

Lammekebab med spidskommen og citron

776 kcal

46g

35 min

Let

Krydrede grillede oksekødsspyd

614 kcal

47g

30 min

Let

Yoghurtmarinerede kyllingespyd

350 kcal

36g

35 min

Let

Safranris

372 kcal

6g

30 min

Let

Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding

299 kcal

9g

25 min

Middel

Qabuli Palaw med lam

1467 kcal

58g

130 min

Middel

Grillede skaldyr fra Mellemøsten

384 kcal

45g

30 min

Middel

Lammemrouzia med rosiner og mandler

1354 kcal

61g

180 min

Let

Sød Kofta med Datoer og Nødder

510 kcal

11g

30 min

Let

Traditionel Sahlab

371 kcal

10g

15 min