Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
vegansk anpassade för hypotyreos Recept
245 recept
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Tahinopita – saftig grekisk sesamkaka
608 kcal
12g
65 min
Enkel
Provensalsk grönsaks-tian
231 kcal
5g
85 min
Enkel
Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Mellan
Samosas med potatis och ärtor
540 kcal
10g
75 min
Mellan
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Mellan
Apelsinmarmelad med kanel
474 kcal
1g
90 min
Mellan
Tyskt svartbröd med kummin
304 kcal
13g
70 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Mellan
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Enkel
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Enkel
Bondbönor i olivolja
397 kcal
15g
60 min
Enkel
Grekiska bondbönor
500 kcal
22g
60 min
Enkel
Grekisk Foul Medames
541 kcal
39g
75 min