Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
på under 45 min pescetariska hjärtvänliga Recept
590 recept
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Hemgjord Hokey Pokey-glass
520 kcal
7g
35 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Mellan
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Horchata på jordmandel
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar
111 kcal
1g
20 min
Mellan
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min