Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
på under 45 min medelhavs- Recept
1370 recept
Medelhavsrätter förbereds snabbt. Till exempel, Lavashbrödet (339 kcal) ger en krispig touch till din måltid. Du kan också prova Cuscuz med mjölk (811 kcal) för en tröstande och krämig rätt.
Enkel
Frasiga kinesiska grönsaksplättar
328 kcal
8g
35 min
Mellan
Friterade grönsaker på kinesiskt vis
315 kcal
6g
35 min
Enkel
Gröna linser med kinesisk femkrydda
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Kinesiska grönsaksnudlar
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min
Enkel
Sesamnudlar med krispig gurka
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk wokad purjolök
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokad paprika med chili och sesam
131 kcal
2g
25 min
Mellan
Sichuanska wokade potatisstrimlor
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Kokosmjölkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Kantonesiskt stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Stekt ris med räkor
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk risnudelsallad
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Mellan
Het kinesisk fisksoppa
339 kcal
34g
35 min
Mellan
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
505 kcal
23g
30 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Förfina din sökning
på under 45 min medelhavs- mot osteoporos Recept(831)på under 45 min medelhavs- anpassade för hypotyreos Recept(807)på under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept(806)på under 45 min medelhavs- anpassade för njursvikt Recept(767)på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept(748)på under 45 min medelhavs- gravidvänliga Recept(675)på under 45 min medelhavs- hjärtvänliga Recept(643)på under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Recept(546)på under 45 min medelhavs- Kött och fisk(320)på under 45 min medelhavs- Huvudrätter(257)på under 45 min medelhavs- antiinflammatoriska Recept(204)på under 45 min medelhavs- italienska Recept(175)