Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
på under 45 min medelhavs- anpassade för njursvikt Recept
767 recept
Enkel
Krämig myntayoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mellan
Klassisk asida med honung och ghee
469 kcal
8g
35 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Nordafrikansk mannagrynspudding
536 kcal
15g
25 min
Enkel
Gurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Somrig bärdessert i rött, vitt och blått
682 kcal
10g
45 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Ostbriouater – frasiga marockanska knyten
638 kcal
20g
35 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Sjuden koya dofu
129 kcal
5g
35 min
Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Hemgjord Hokey Pokey-glass
520 kcal
7g
35 min
Enkel
Honungs-zriga
437 kcal
10g
30 min