Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
på under 45 min medelhavs- hjärtvänliga Recept
643 recept
Enkel
Mannagrynshalva med apelsin och kanel
828 kcal
11g
40 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Apelsinsallad med kanel och pistage
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Spanska brända nötter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad vitkål
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Halstrad lax med krämig dillsås
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Soltorkad tomatröra
291 kcal
9g
20 min
Mellan
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Krispiga wokade grönsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Ruccolasallad med rostade pinjenötter och parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Bruschetta med tomat och basilika
377 kcal
8g
20 min
Mellan
Sandesh med kardemumma och saffran
322 kcal
11g
35 min
Mellan
Mastixglass (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Enkel
Halvas: Grekisk semolinapudding
666 kcal
7g
30 min