Mellan
Frasiga skaldjursknyten
443 kcal
27g
40 min
på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Recept
748 recept
Enkel
Gräddstuvad spenat
282 kcal
9g
30 min
Mellan
Smörstekt torskrygg med len citronsmörsås
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Mellan
Galette Complet – fransk bovetepannkaka
725 kcal
39g
30 min
Enkel
Klassisk broccoligratäng med krämig béchamelsås
376 kcal
18g
45 min
Enkel
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Krämig svamppannacotta
336 kcal
6g
30 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Klassisk Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Enkel
Klassisk Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Klassisk tomatsallad
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Mellan
Krämig bläckfiskcurry med kokos
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min
Mellan
Pilgrimsmusslor i krämig gräddsås
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Mellan
Ricotta-gnocchi med brynt salviasmör
919 kcal
47g
30 min