FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

på under 45 min medelhavs- antiinflammatoriska Recept

204 recept

Frasiga spanska torskkroketter
Mellan

Frasiga spanska torskkroketter

758 kcal
88g
45 min
Fritura de Pescado
Mellan

Fritura de Pescado

864 kcal
64g
35 min
Tonfisktartar
Enkel

Tonfisktartar

428 kcal
27g
20 min
Saltbakade havskräftor
Enkel

Saltbakade havskräftor

285 kcal
44g
20 min
Grillade scampi
Mellan

Grillade scampi

506 kcal
58g
25 min
Fisk med Beurre Blanc-sås
Mellan

Fisk med Beurre Blanc-sås

531 kcal
28g
40 min
Klassisk Sjötunga Meunière
Enkel

Klassisk Sjötunga Meunière

596 kcal
66g
20 min
Krämig gurksallad med gräslök
Enkel

Krämig gurksallad med gräslök

113 kcal
2g
20 min
Provencalsk skaldjurssallad
Mellan

Provencalsk skaldjurssallad

382 kcal
36g
35 min
Mellanösterninspirerade fiskspett
Enkel

Mellanösterninspirerade fiskspett

290 kcal
28g
28 min
Niçoise-sallad
Enkel

Niçoise-sallad

517 kcal
31g
40 min
Falafel på franskt vis
Mellan

Falafel på franskt vis

531 kcal
29g
30 min
← Föregående9 / 9Nästa →

Utforska även

på under 45 min medelhavs- diabetesvänliga Receptpå under 45 min medelhavs- hjärtvänliga Receptpå under 45 min medelhavs- kolesterolsänkande Receptpå under 45 min medelhavs- anpassade för njursvikt Receptpå under 45 min medelhavs- blodtrycksvänliga Recept

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet