Enkel
Wok med fläskkött, ingefära och krispiga grönsaker
333 kcal
30g
35 min
på under 45 min low carb Recept
1119 recept
Low carb-recept förbereds snabbt. Med Briouates med ost på 638 kcal eller Cocadas på 422 kcal blir det enkelt att glädja din familj. På mindre än 45 minuter kan du laga smakfulla och näringsrika rätter.
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Matiga cheddarscones
479 kcal
15g
35 min
Enkel
Portugisisk ostbricka
2369 kcal
141g
15 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Marinerade oliver
358 kcal
2g
20 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mellan
Spanska friterade kronärtskockor
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Mellan
Ångad Äggpudding
355 kcal
17g
30 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
Mellan
Blinier med getostkräm
404 kcal
15g
35 min
Mellan
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
479 kcal
25g
15 min
Förfina din sökning
på under 45 min low carb diabetesvänliga Recept(817)på under 45 min low carb blodtrycksvänliga Recept(644)på under 45 min low carb mot osteoporos Recept(609)på under 45 min low carb anpassade för njursvikt Recept(606)på under 45 min low carb anpassade för hypotyreos Recept(583)på under 45 min low carb hjärtvänliga Recept(516)på under 45 min low carb gravidvänliga Recept(507)på under 45 min low carb kolesterolsänkande Recept(420)på under 45 min low carb Kött och fisk(417)på under 45 min low carb Förrätter(171)på under 45 min low carb antiinflammatoriska Recept(168)på under 45 min low carb Grönsaker(156)