Enkel
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
på under 45 min low carb kolesterolsänkande Recept
420 recept
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Traditionell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mellan
Handskuren laxtartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Fräscht grönsaksfat med krämig örtdipp
160 kcal
5g
25 min
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Enkel
Grillad cervelatkorv
497 kcal
19g
15 min