Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
på under 45 min laktosfritt Recept
1005 recept
Laga smakrika laktosfria rätter på mindre än 45 minuter. Njut av Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skäm bort dig med Ugnsbakade sötpotatispommes med 297 kcal. Varierade och snabba rätter för alla smaker.
Enkel
Spenatsallad med knaperstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Thailändsk svampsallad – Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Mellan
Sötsur kyckling
719 kcal
38g
45 min
Mellan
Hemgjorda Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Mellan
Frasig grönsakstempura
416 kcal
9g
40 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Honungskaka
318 kcal
1g
15 min
Enkel
Räkor cocktail
513 kcal
35g
20 min
Enkel
Klassisk myntasås
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Baconlindade prinskorvar
545 kcal
21g
35 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mellan
Kyckling Mien
556 kcal
33g
35 min
Enkel
Grillade räkspett
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Klassisk krämig kycklingröra
522 kcal
33g
35 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Mellan
Kryddiga köttcigarrer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Förfina din sökning
på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept(690)på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept(528)på under 45 min laktosfritt kolesterolsänkande Recept(509)på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(509)på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept(508)på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(484)på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(478)på under 45 min laktosfritt gravidvänliga Recept(469)på under 45 min laktosfritt Kött och fisk(354)på under 45 min laktosfritt Huvudrätter(193)på under 45 min laktosfritt antiinflammatoriska Recept(162)på under 45 min laktosfritt kinesiska Recept(148)