Enkel
Krämig blomkåls- och kikärtscurry
730 kcal
28g
40 min
på under 45 min laktosfritt Recept
1005 recept
Laga smakrika laktosfria rätter på mindre än 45 minuter. Njut av Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skäm bort dig med Ugnsbakade sötpotatispommes med 297 kcal. Varierade och snabba rätter för alla smaker.
Mellan
Frasiga tofubeignets
547 kcal
18g
35 min
Enkel
Biff med thailändsk basilika
365 kcal
27g
25 min
Mellan
Ingefärs- och vitlöksbiff
365 kcal
28g
35 min
Enkel
Wokad hoisinbiff
496 kcal
35g
25 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Mellan
Kinesiska fiskbullar
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Kinesiska grillspett på fläskkarré
442 kcal
31g
30 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Mellan
Cashewräkor
360 kcal
25g
30 min
Mellan
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Vetenudlar med smakrik fläskfärs
668 kcal
28g
25 min
Enkel
Wokade risnudlar med fläskfilé och pak choi
568 kcal
28g
25 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Mellan
Het chiliflask
735 kcal
13g
25 min
Enkel
Kinesisk fläskfilé med svamp
409 kcal
35g
35 min
Enkel
Kinainspirerad fläskkarré med schalottenlök
531 kcal
32g
30 min
Mellan
Kinesisk fläskwok med haricots verts
509 kcal
28g
35 min
Mellan
Fläsk med cashewnötter
536 kcal
32g
30 min
Enkel
Kinesisk kyckling med thaibasilika
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Wokad tofu med spenat
356 kcal
21g
25 min
Förfina din sökning
på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept(690)på under 45 min laktosfritt hjärtvänliga Recept(528)på under 45 min laktosfritt kolesterolsänkande Recept(509)på under 45 min laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(509)på under 45 min laktosfritt mot osteoporos Recept(508)på under 45 min laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(484)på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(478)på under 45 min laktosfritt gravidvänliga Recept(469)på under 45 min laktosfritt Kött och fisk(354)på under 45 min laktosfritt Huvudrätter(193)på under 45 min laktosfritt antiinflammatoriska Recept(162)på under 45 min laktosfritt kinesiska Recept(148)