Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min
på under 45 min laktosfritt Mellanmål
77 recept
Snabba och smakrika snacks utan laktos. Förbered Röda bönor grillade med rökt paprika på 30 minuter eller njut av Gukhwajeon, dessa crêpes med krysantemumblommor, på endast 20 minuter. Perfekt för en lätt förrätt.
Enkel
Kryddig honungsmix med torkad frukt och nötter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Hemgjorda chips
356 kcal
4g
35 min
Mellan
Gukhwajeon (Koreanska krysantemumplättar)
316 kcal
5g
35 min
Mellan
Spröda auberginchips
494 kcal
5g
35 min
Enkel
Klassisk Jellab
274 kcal
2g
10 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Mellan
Traditionell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Vietnamesisk salladslöksolja (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Spanska olivoljekakor
639 kcal
8g
40 min
Enkel
Hemgjord rökig BBQ-sås
237 kcal
3g
35 min
Enkel
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Mellan
Hemgjorda Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Klassisk myntasås
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min