Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
på under 45 min laktosfritt kolesterolsänkande Recept
509 recept
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Sursöt kyckling med jasminris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Kinesisk zucchinisallad
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk risnudelsallad
292 kcal
7g
25 min
Mellan
Surstark soppa
183 kcal
15g
35 min
Enkel
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Klassiska zucchinibiffar
425 kcal
10g
35 min
Enkel
Färgstark grönsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Örtfocaccia
393 kcal
8g
45 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min