Mellan
Hemgjord majonnäs
391 kcal
1g
10 min
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept
478 recept
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Mellan
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Vitlöksdoftande wokad pak choi
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Vietnamesisk picklad chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Vietnamesisk vitlöksstekt zucchini med fisksås
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Mellan
Hemmagjorda varma pitabröd
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Maakouda: Kryddiga potatisplättar
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Chermoulapotatis
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Portugisisk fläskpaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Mellan
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters
417 kcal
16g
35 min
Mellan
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min