Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept
478 recept
Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebi-inspirerad grönsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Kryddad Köttfärs Tartine
611 kcal
35g
30 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Kokostoppar
484 kcal
7g
35 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mellan
Sabeldfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min