Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
på under 45 min laktosfritt diabetesvänliga Recept
690 recept
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Tusenåriga ägg med ingefära och soja
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Cikoria och Bönor
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillade gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Linguine med räkor och vitlök
554 kcal
28g
22 min
Enkel
Grillad Nötkött
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Rosmarinkyckling
510 kcal
33g
45 min
Mellan
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Enkel
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Mellan
Traditionell Dosa
487 kcal
12g
35 min
Enkel
Fish Fry från Chennai
407 kcal
30g
30 min
Mellan
Idli
361 kcal
12g
45 min