Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
på under 45 min kosher antiinflammatoriska Recept
145 recept
Enkel
Linsbowl med spiskummin
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Majsharcha – nordafrikansk majsgalette
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Frasiga spanska torskkroketter
758 kcal
88g
45 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Mellan
Fisk med Beurre Blanc-sås
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Klassisk Sjötunga Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Krämig gurksallad med gräslök
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Niçoise-sallad
517 kcal
31g
40 min