Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
354 recept
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Mellan
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Mellan
Sichuan-wokade räkor med sting
317 kcal
32g
25 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Krämig kokoskyckling
490 kcal
35g
35 min
Mellan
Surstark soppa
183 kcal
15g
35 min
Enkel
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Mellan
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Mellan
Ryggbiff med pepparsås
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Kycklingspett med timjan och citron
299 kcal
27g
30 min
Mellan
Vaktel med Karljohansvamp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan
437 kcal
39g
20 min
Mellan
Krämig skaldjurscassolette
460 kcal
41g
45 min
Mellan
Parmesantrutar med färskostkräm
305 kcal
21g
30 min
Enkel
Tusenåriga ägg med ingefära och soja
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min