Mellan
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
på under 45 min keto antiinflammatoriska Recept
125 recept
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Mellan
Kryddiga fisk-kefta med färska örter
354 kcal
41g
45 min
Enkel
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
Mellan
Lax Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min