Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
på under 45 min halal diabetesvänliga Recept
602 recept
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Soltorkad tomatröra
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Ruccolasallad med rostade pinjenötter och parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Bruschetta med tomat och basilika
377 kcal
8g
20 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Omelett med färska örter
369 kcal
21g
10 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Blinis med rökt lax och krämig mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Wokade grönsaker med fyllig sojasås
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Hemgjorda chips
356 kcal
4g
35 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Stekta champinjoner med vitlök och persilja
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Frasiga potatis-latkes
531 kcal
10g
35 min