Mellan
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
snabba vegansk mot osteoporos Recept
77 recept
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Mellan
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Krispig thailändsk friterad tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min