Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
snabba pescetariska anpassade för hypotyreos Recept
360 recept
Enkel
Mozzarella sticks
671 kcal
28g
25 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Nordafrikansk mannagrynspudding
536 kcal
15g
25 min
Enkel
Gurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Mellan
Klassiska krabbkakor
506 kcal
29g
30 min
Enkel
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Grillad Ostsmörgås
889 kcal
30g
15 min
Enkel
Couscoussallad med örter och krispiga grönsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Passionsfruktsmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Queijo fresco med färska örter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min