Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
snabba pescetariska anpassade för hypotyreos Recept
360 recept
Enkel
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Pasta med Smör och Salvia
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Mellan
Linguine med Räkor
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Krämig ricottapasta med citron
775 kcal
33g
22 min
Enkel
Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Enkel
Klassisk hallonmousse
319 kcal
4g
30 min
Enkel
Hemmagjord pesto i mortel
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Krämig pasta med getost
707 kcal
23g
25 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Mellan
Jordgubbs- och Matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Enkel
Grekisk mezetallrik
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Ugnsbakad fetaost på grekiskt vis
1000 kcal
37g
30 min
Mellan
Jordnötsschikki
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Grekisk äggröra (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Marinerad feta med örter och chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Enkel
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min