Mellan
Stekta Skaldjurs Antipasti
325 kcal
33g
30 min
snabba pescetariska diabetesvänliga Recept
388 recept
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Cajunräkor i brynt vitlökssmör
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Sparrisfrittata
270 kcal
17g
30 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Pasta med broccoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Klassisk italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
406 kcal
17g
30 min
Mellan
Klassisk Sjötunga Meunière med brynt smör
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Friterad avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile på räkor
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Mexikansk skivad avokado
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min