Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
snabba medelhavs- blodtrycksvänliga Recept
448 recept
Enkel
Ugnsbakad getost med oregano och körsbärstomater
602 kcal
21g
25 min
Enkel
Grekisk friterad bläckfisk
375 kcal
33g
25 min
Enkel
Lahanosalata – grekisk kålsallad
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Grekisk morotssallad med vitlöksyoghurt
239 kcal
7g
15 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Mellan
Hemgjorda chapatibröd
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Mellan
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Mellan
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Wokad tofu med spenat
356 kcal
21g
25 min
Mellan
Doodh Peda – indisk mjölkfudge
726 kcal
27g
25 min
Enkel
Fusilli med nylagad pesto
708 kcal
20g
25 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Mellan
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Wokad tofu med tomat
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min