Enkel
Pannstekt lax med brynt citronsmör
477 kcal
33g
18 min
snabba medelhavs- gravidvänliga Recept
374 recept
Mellan
Handskuren laxtartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Ugnsbakade ägg med smörstekta champinjoner
479 kcal
17g
22 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Mellan
Klassisk vaniljsås (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Enkel
Kinesiska curryräkor
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Klassisk lammsouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mellan
Grekisk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelosallad med räkor
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Klassisk tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Klassisk Fischbrötchen med sill
891 kcal
82g
20 min
Enkel
Klassisk Forell Meunière
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Bruschetta med sardeller
407 kcal
19g
15 min
Enkel
Krämig pasta med spenat
749 kcal
26g
30 min
Enkel
Grekisk ostbricka
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min