Enkel
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
snabba low carb koreanska Recept
49 recept
Koreanska low carb-recept får dina smaklökar att vibrera. Förbered snabbt rätter som Bulgogi av nötkött på 437 kcal eller Baechu-namul (Kinesisk sallad) på endast 67 kcal. Njut av dessa läckerheter utan skuld.
Mellan
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Vispad Grädde)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Koreansk het biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Klassisk Biff Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Mellan
Traditionell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
Mellan
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min