Mellan
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
pescetariska anpassade för hypotyreos från mellanöstern Recept
57 recept
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Mellan
Qatayef asafiri – fyllda pannkakor med kräm och pistage
687 kcal
12g
50 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Mellan
Traditionell kunafa med mozzarella och rosvatten
882 kcal
17g
50 min
Enkel
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Körsbärs- och kardemummakaka
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Mellan
Söt börek med krämig vanilj- och apelsinfyllning
503 kcal
10g
65 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Mellan
Fyllda vinblad med ris och färska örter
471 kcal
6g
95 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min