paleo Recept

Paleo-recepten förenar smaker och näring. Inlagda kapris (11 kcal) och Sallad med inlagda paprikor, vitlök och spiskummin (194 kcal) illustrerar denna metod. Gör dig redo att njuta av rika och varierade rätter.

Mellan

Cocido de Garbanzos

1708 kcal

124g

180 min

Enkel

Traditionell mexikansk salsaduo

106 kcal

3g

30 min

Mellan

Stekta Skaldjurs Antipasti

325 kcal

33g

30 min

Enkel

Medelhavsinspirerade blåmusslor

516 kcal

55g

30 min

Mellan

Krispiga Carnitas

1452 kcal

77g

200 min

Mellan

Bacalhau à Lagareiro

1331 kcal

130g

65 min

Enkel

Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika

517 kcal

26g

45 min

Enkel

Korv och paprika

919 kcal

40g

45 min

Mellan

Traditionella brittiska chips

1447 kcal

5g

60 min

Mellan

Grillad klippfisk

814 kcal

126g

30 min

Mellan

Lechon Liempo

1370 kcal

23g

220 min

Enkel

Rivna morötter med citron och bladpersilja

148 kcal

1g

15 min

Mellan

Brässerat sidfläsk med krispig svål

1452 kcal

26g

140 min

Enkel

Fransk Stil Chili con Carne

893 kcal

62g

110 min

Enkel

Frasiga rotfruktschips

239 kcal

4g

35 min

Mellan

Havsabborrsfilé på italienskt vis

597 kcal

97g

25 min

Enkel

Ångkokta grönsaker på italienskt vis

113 kcal

3g

25 min

Enkel

Pilgrimsmusslor med vinägrett

255 kcal

22g

20 min

Mellan

Jägarkyckling

874 kcal

71g

80 min

Enkel

Grillad kyckling

838 kcal

68g

60 min

Enkel

Korv och bönor

1200 kcal

76g

55 min

Enkel

Korv och broccoli rabe

611 kcal

42g

40 min

Enkel

Sauterade grönsaker med timjan och kikärter

406 kcal

17g

30 min

Mellan

Bistecca Fiorentina

1615 kcal

153g

135 min